Een blog over het zoeken naar energie. Het leren genieten van het leven. Vol van creativiteit: naaien, knutselen, bakken,... Mama on the loose.

donderdag 10 december 2015

Het begin, begon, is geweest. Hoofdstuk 1

 Ik zal me eerst even voorstellen. Ik ben mama van twee lieve vier-jarige meisjes die volop van het leven genieten en graag creatief bezig zijn.

Tot voor kort was mijn leven gejaagd, gestrest, vol druk.  Een fulltime werkende vrouw met een verantwoordelijke job en daarbovenop nog een bijberoep. Dit in combinatie met een huishouden en de kinderen werd me plots teveel. Wat psychosomatische begon,  leidde tot een zware burn-out. 
Ik zoek op aanraden van mijn psycholoog op dit moment naar dingen die me energie geven. Maar wat is dat dan? Wat eerst simpel leek, is nu aartsmoeilijk. Terug je leven op de rails krijgen. Hoe doe je dat?
 Ik ben ondertussen twee maand een half thuis en het is nog elke dag zoeken naar energie, naar evenwicht, naar de passie die ik vroeger had.

Ik ben vandaag begonnen aan een boek dat ik van de psychologe die me begeleid moet lezen. " een 30 dagen programma. Uit je burn-out." door Carien Karsten. Per 3 dagen, 1 hoofdstuk lezen en hier over nadenken is de taak. Het leven gaat vlot, maar het nadenken iets minder. De schrijfster heeft dit boek in begrijpende taal neergepend. Ik hou jullie op de hoogte van het verdere verloop in dit boek.



Ik betrap me op het afschermen van sites vol benodigdheden, stofjes, patronen, creativiteit ten top. Ik steek alles mooi in het uitkomt mandje, maar als het zover is om te betalen doe ik het niet. Het aanzetten tot iets doen, het beginnen aan, het lijkt allemaal zo ver weg.

Ik ga jullie de volgende dagen, weken, maanden meenemen in mijn reis door deze burn-out en hopen dat ik mijn creativiteit kan koppelen aan het terug energie krijgen, mijn evenwicht vinden in mijn verdere leven.

1 opmerking: